查看完整版本: 戒掉手淫过度的实用方法

solgi 2010-9-11 14:27

确实有道理，哥们一定坚持下去把它给戒了，时刻努力着

difficulty11 2010-9-11 14:29

楼主说的对,前段时间我也SY过度一天到晚没精神昏昏欲睡,最近坚持减少次数感觉好了很多,以后一定不能在过度SY了,会参考借鉴楼主的办法,谢谢了.

zhouyx8888 2010-9-11 14:32

结婚了应该就戒了吧，不会婚后还用五姑娘？？:faint

wangkun614 2010-9-11 15:04

咳，一个过度的路过，不知道楼主的方法行不行，看来要试下了。

wo22ok 2010-9-11 15:04

确实比较实用的啊啊:excellence

huanhai55 2010-9-11 21:29

这个真的很难，有点像“抽白粉”
特别是每天一次以上的狼友

lldd2 2010-9-11 23:10

必须得支持呀，红心送上。必须手淫我也必须来！！！

haimaochong 2010-9-11 23:33

压力太大想放松的时候电脑还是少玩为妙，眼不见心不烦

tyghero 2010-9-11 23:39

恩,謝謝樓主分享自己的經驗,實際上就是轉移注意力,其實活動多的話,這方便的問題的很少的,就怕宅男宅女們太宅了

handan12001 2010-9-12 16:00

这是一项长期而艰巨的任务,正在努力戒掉中。

fifa_leo 2010-9-12 16:06

的确是这样的
只要看A片或者刺激的东西
就忍不住想手淫

fdar 2010-9-12 16:11

累的话就自然而然的不会的，这个才是最好的办法

jxlnlj 2010-9-12 16:41

或许有时真的好难控制的，现在来到这里看说小说我都有在打飞机

钟爱丝袜 2010-9-12 16:45

恩，还有一个办法，每次不能自持的时候，都来看一下楼主的帖子:teeth

卡尔尤斯 2010-9-13 00:36

谢谢楼主，虽然我现在好一点了！不过你这方法不错的说！

wolflee121 2010-9-13 01:20

其实没什么戒不戒掉的，关键是适度就好了。要是太频繁的话，就像lz说的，转移注意力就好了

milanolcd 2010-9-13 01:23

问题就是注意力全在电脑上,而其中很大一部分都是在上网,上网总免不了到这里一游,然后就悲剧了:cry

shoushoumen2 2010-9-13 09:24

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shoushoumen2 2010-9-13 09:24

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cci91212 2010-9-13 09:42

少看点片子和相关书籍
  多多锻炼哦 我先也是这样的
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